Wechseljahre

Viele erwerbstätige Frauen sind mit Wechseljahresbeschwerden konfrontiert. Oft beeinflussen Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Konzentrationsprobleme die Karriereentscheidungen der Frauen. Es kann dazu führen, dass sie Beförderungen ausschlagen, Stunden reduzieren oder frühzeitig in Rente gehen. Das Projekt MenoSupport zeigt Unternehmen Unterstützungsmöglichkeiten für Frauen in den Wechseljahren am Arbeitsplatz auf, welche diese in ihr betriebliches Gesundheitsmanagement integrieren können.

MenoSupportProject

Das Thema Wechseljahre am Arbeitsplatz wird in Deutschland noch häufig tabuisiert. Jennifer Chan de Avila und Sabine Nitsche schaffen Abhilfe und bieten neben einem theoretischen Denkmodell auch ein konkretes Handlungskonzept für ein innovatives betriebliches Gesundheitsmanagement. Basierend auf umfangreichen Recherchen und Expert*inneninterviews betrachten sie die physische, psychische und sozio-affektive Ebene der Menopause, ermöglichen eine Überprüfung bzw. Ergänzung bestehender BGM-Maßnahmen am Arbeitsplatz und geben darüber hinaus Tipps zur Gestaltung eines inklusiveren, frauengerechteren und unterstützenden Arbeitsumfeldes.

→ MenoSupportProjekt (2022-2024) @ HTW Berlin  

→  https://www.transcript-verlag.de/978-3-8376-7450-7/wechseljahre-am-arbeitsplatz

→ Vortrag Dr. Jennifer Chan de Avila März 2025 : Wechseljahre am Arbeitsplatz - Zeit für Transformation

→ Deutsches Hygiene Museum Dresden https://www.dhmd.de/fileadmin/user_upload/DHM/Medieninhalte_allgemein/PDFs/Vortragsfolien_Wechseljahre_Jennifer_Chan.pdf

Buchveröffentlichung des Projektes :  29. April 2025 

→ BUCH: Jennifer Chan de Avila / Sabine Nitsche. Wechseljahre am Arbeitsplatz: Handlungskonzept für ein innovatives betriebliches Gesundheitsmanagement

Transcript Verlag, 2025 – Als Open Access verfügbar: https://www.transcript-verlag.de/978-3-8376-7450-7/wechseljahre-am-arbeitsplatz/

 Kapitel-Übersicht

Frontmatter     Seiten 1 - 4

Inhalt   Seiten 5 - 8

Abbildungen  Seiten 9 - 10

Tabellen  Seiten 11 - 12

Kapitel 1: Einleitung   Seiten 13 - 24

Einleitung    Seiten 25 - 26

Kapitel 2: Einführung in die Wechseljahre. Definition und Grundlagen Seiten 27 - 40

Kapitel 3: Wechselseitige Beziehung zwischen Wechseljahren und Arbeit    Seiten 41 - 56

Kapitel 4: Erkenntnisse aus dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement  Seiten 57 - 64

Einleitung   Seiten 65 - 66

Kapitel 5: Zusammensetzung der MenoMATRIX   Seiten 67 - 72

Kapitel 6: Physische Ebene der MenoMATRIX   Seiten 73 - 86

Kapitel 7: Psychische Ebene der MenoMATRIX   Seiten 87 - 98

Kapitel 8: Sozio-affektive Ebene der MenoMATRIX    Seiten 99 - 118

Einleitung    Seiten 119 - 120   

Kapitel 9: Auswertung deutschlandweiter Umfragen entlang der MenoMATRIX Seiten 121 - 144 

Kapitel 10: Erkenntnisse von Expertinnen aus der Praxis in Deutschland   Seiten 145 - 174

Kapitel 11: MenoMAPP – Vier-Schritte zur Umsetzung eines innovativen betrieblichen Gesundheitsmanagements zur Unterstützung von Frauen in den Wechseljahren Seiten 175 - 206

Kapitel 12: Auf dem Weg zu einer neuen Erzählung der Wechseljahre für innovative, ganzheitliche Unterstützung am Arbeitsplatz    Seiten 207 - 216

Literaturverzeichnis   Seiten 217 - 228

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→ IFAF Institut für Angewandte Forschung Berlin - MenoSupport Projekt Infomationen und mehr: https://www.ifaf-berlin.de/projekte/menosupport/

→ BMAS Bundesministerium für Arbeit und Soziales INQA Initiative Neue Qualität der Arbeit - Thema Wechseljahre am Arbeitsplatz https://www.inqa.de/DE/themen/diversity/diversitaetsmanagement/wechseljahre-und-karriere.html

→ Wexxseljahre - Wissensplattform für die Wechseljahre https://wexxeljahre.de/